大人ニキビの赤ニキビ

大人ニキビでもちょっと厄介なのが赤ニキビ。
赤くポツンと膨らんだニキビで痛みを伴います。

赤ニキビは、白ニキビや黒ニキビから少し進行した状態で、
毛穴に詰まった皮脂を栄養分として増殖していったアクネ菌
によって炎症が起きてしまった状態です。

赤ニキビが悪化してしまうと、炎症の範囲も広がり、ニキビ跡の原因となります。
ここまでくると完治に時間がかかるばかりでなく、完治そのものも難しくなります。

赤ニキビにまで進行するまえに、初期段階の白ニキビや黒ニキビのときに適切な
ニキビ対策用コスメを使用して食生活を見直し充分睡眠を取るよう心がけましょう。

まずは正しい洗顔、ニキビ用コスメの使用、食生活を含む生活全般の見直しをはかりましょう。

大人ニキビを治すということは健康な体を取り戻すことに繋がります。

ここらでちょっと生活を見なおしてみませんか。

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